Kašel, rýma

Málokdo si uvědomuje význam kyslíku pro život. Dýchání je jednou ze základních životních funkcí,většina lidí bohužel dýchá jenom povrchně a zbytečně tak své orgány ochuzuje o blahodárný kyslík. Hluboké dýchání přitom napomáhá nejenom celkové fyzické kondici a zdraví, ale příznivě ovlivňuje také naše duševní rozpoložení...

Význam dýchání si uvědomíme ve chvíli, kdy nás trápí některá z obtíží dýchacích cest. Jednou z nejčastějších obtíží je tzv. nachlazení – virové onemocnění dýchacích cest, které doprovází rýma, kýchání, kašel, chrapot, zvýšená teplota, únava, bolesti v krku apod.

Kašel a rýma bývají spojené s přechodem ročních období, změnami teplot, souvisí také s hektickým životním tempem a přehleněním organismu způsobené konzumací některých potravin.

Co pomáhá na nachlazení, kašel rýmu a bolest v krku?

Běžné nachlazení vyžaduje klid, odpočinek a teplo. Antibiotika nejsou vhodná a ani nepomáhají, na druhé straně existuje řada babských rad, které mají s nachlazením, rýmou či kašlem pomoci.

O některých z nich se dočtete v našich článcích:

Eukalyptus na rýmu a kašel

Cibule a med při nachlazení
Bolest v krku? Zkusili jste kloktání?

Co vy baby? 
Máte nějaké osvědčené rady na kašel, rýmu a nachlazení?

Podělte se s ostatními v komentářích...